Finde in meinem Kurs zu innerer Ruhe und neuer Gelassenheit. Wir beginnen mit 30 Minuten sanften, fließenden Bewegungen, die wir mit bewusster Atmung und meditativer Achtsamkeit verbinden. Diese Bewegungsabläufe helfen dir dabei, neue Energie für den Alltag zu tanken und dein allgemeines Wohlbefinden auf angenehme Weise zu fördern. Im Anschluss führe ich dich durch eine Meditation, bei der wir uns gemeinsam auf den Moment einstimmen. Um diese Auszeit klangvoll abzurunden, nutze ich die harmonischen Schwingungen von Klangschalen oder anderen Klanginstrumenten. Ich arbeite individuell mit jedem Teilnehmer im Energiefeld. Für diesen Kurs sind keinerlei Vorkenntnisse notwendig – jeder ist herzlich willkommen.

Ein kleiner Hinweis zur Ausstattung: Da ich aktuell noch keine Leihmatten zur Verfügung stellen kann, bringe bitte deine eigene Yoga- oder Gymnastikmatte mit, damit du die Übungen und die Meditation bequem genießen kannst.

• Dies ist ein offenes Angebot. Du kannst an jedem Termin unabhängig teilnehmen.
• Max. 5 Plätze

Mit deiner Buchung erklärst du dich mit meinen Allgemeinen Geschäftsbedingungen (AGB) einverstanden und bestätigst, dass du sie zur Kenntnis genommen hast. Die vollständige Widerrufsbelehrung inklusive des Muster-Widerrufsformulars kannst du jederzeit online abrufen und einsehen.

Für Mehrfachkarten sprich mich gerne persönlich an.

Hinweise zum Barrierefreiheit:
Die Praxisgemeinschaft befindet sich im 1. OG in einem Bestandsgebäude. Die Räumlichkeiten sind stufenlos erreichbar. Der Toilettenraum entspricht im Wendekreis und in der Ausstattung leider nicht den offiziellen DIN-Normen für ein rollstuhlgerechtes oder behindertengerechtes WC.

Flugnummer: WP2621